「終活」という言葉が一般的になり、多くの方がご自身の人生のエンディングについて考えるようになりました。終活とは、残された人生をより豊かに生きるため、そしてご家族への負担を減らすために行う、前向きな準備活動です 。

しかし、「終活を始めたいけれど、何から手をつければ良いかわからない」と感じている方も少なくありません 。この記事では、終活の全体像を整理し、その中でも特に重要でありながら見過ごされがちな「ご葬儀の計画」について、なぜそれが終活の最適な第一歩となり得るのかを解説します。

終活で取り組むべき主な項目

終活には決まった形はありませんが、一般的に以下のような項目に取り組むことが推奨されています。

• 身の回りの整理：不要な物の処分（断捨離）、デジタルデータ（SNSアカウント、パスワードなど）の整理、各種契約の見直し（クレジットカード、サブスクリプションなど）を行います 。
• 財産・資産の整理：預貯金、不動産、有価証券、保険などの資産をリスト化し、相続について考えます。遺言書の作成もこの一部です 。
• 医療・介護の希望の明確化：延命治療の希望の有無や、希望する介護の形（自宅介護、施設利用など）について、ご自身の意思を明確にし、家族に伝えておきます 。

これらの準備は、ご自身の人生を整理し、残されたご家族の物理的・法的な手続きの負担を大きく軽減します。

最も重要な「最後のセレモニー」の計画

上記の準備に加えて、終活において極めて重要でありながら、後回しにされがちなのが「ご自身の葬儀」についての計画です。

万が一の時、ご家族は深い悲しみの中で、短時間のうちに葬儀社を決め、形式や規模、費用といった数多くの決断を下さなければなりません 。事前の準備がなければ、このプロセスはご家族にとって精神的にも経済的にも大きな負担となり、「故人の希望通りにできただろうか」という後悔に繋がる可能性もあります 25。

ご自身の希望を明確にしておくことは、ご家族への最後の、そして最大の思いやりと言えるでしょう。

なぜ「事前相談」が終活の第一歩に最適なのか

ご自身の葬儀について考えることは、決して縁起の悪いことではありません。むしろ、終活の他の項目がもたらす「安心」を、最も確実かつ具体的に手に入れるための効率的な手段です。そのための最適なツールが、葬儀社の「事前相談」です。

• 漠然とした不安が「明確」になる：費用はいくらかかるのか、どのような流れで進むのか、どんな選択肢があるのか。専門家に直接質問することで、ご葬儀に関するあらゆる疑問や不安が解消されます 。
• ご自身の「意思」を形にできる：どのような形式の式にしたいか、誰に参列してほしいか、どんな音楽や花で送られたいか。ご自身の希望を具体的に計画し、それを家族に伝えるための設計図を作成できます 。
• ご家族の「負担」を最も軽減できる：残されたご家族が最も困るのは、「どうすれば良かったのかわからない」という状況です。明確な計画書があるだけで、ご家族は迷うことなく、安心して故人を偲ぶことに集中できます 。

事前相談で確認しておきたいチェックリスト

事前相談をより有意義なものにするために、事前に考えておきたい項目をリストにまとめました。

まとめ：未来の自分と家族のための、今日の一歩

終活は、人生の終わりを考えるだけでなく、これからの人生を安心して、自分らしく生きるための活動です。その多くのステップの中で、「葬儀の事前相談」は、ご自身とご家族の双方に、最も直接的で具体的な安心感をもたらす一歩と言えます。

アオバヤの事前相談は、無料で、守秘義務が守られ、相談したからといって契約を迫ることは一切ありません。ご自身の終活の確かな第一歩として、どうぞお気軽にアオバヤの無料相談をご利用ください。

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