アオバヤ仏商 
みなさん、こんにちは。
山形、福島（郡山）、栃木（宇都宮）で皆様の旅立ちのお手伝いをしております、葬儀のアオバヤです。
今年も残すところあとわずかとなりました。街がクリスマスのイルミネーションからお正月の装いへと変わるこの時期、大切な方を亡くされたご遺族の方々は、少し複雑な心境で過ごされているかもしれません。
「喪中だけど、初詣に行ってもいいの？」
「おせち料理は食べても大丈夫？」
「実家に帰るけど、雪深いお墓参りはどうすれば…」
私たちアオバヤのスタッフも、この時期になるとこうしたご相談をよくいただきます。
世の中が「おめでとう」ムード一色になる中で、自分たちだけ時が止まったような寂しさを感じる……それはとても自然なことです。
今日は、そんな皆様の不安を少しでも軽くできればと思い、私たちの地元である山形・郡山・宇都宮ならではの風習を交えながら、心温まる年末年始の過ごし方についてお話ししたいと思います。
温かいお茶でも飲みながら、ゆっくり読んでいただければ幸いです。
1. まずは基本の「キ」。喪中と忌中、初詣の悩み
一番多い「初詣に行ってもいいの？」という疑問。
結論から言うと、「お寺」ならOK、「神社」なら時期と状況によるというのが正解です。
ここで少しだけ、言葉の整理をしておきましょう。
- 忌中（きちゅう）： 仏教では四十九日、神道では五十日祭までの期間。「死の気配（ケガレ）」がまだ濃い時期とされるため、神様のいる神社の鳥居をくぐるのは控えるのがマナーです1。ご自宅の神棚も、白い紙で封じて静かに過ごします2。
- 喪中（もちゅう）： 一周忌を迎えるまでの期間。お祝い事は控えますが、お祈りすること自体はダメではありません。
つまり、お寺（仏教）への参拝は、喪中・忌中に関わらず問題ありません3。仏様やご先祖様に手を合わせ、「無事に新しい年を迎えました」と報告に行くのは、むしろとても良い供養になります。
2. 【山形エリア】雪の中の「念」と、体温まる郷土料理
まずは山形から。
山形の冬といえば、なんといっても「雪」ですよね。内陸部の山形市周辺などは、年末年始のお墓もすっぽりと雪に覆われていることが多いです。
雪かきは「プラスチック製」が合言葉
冬のお墓参りで私たちプロが必ずお伝えしているのが、**「プラスチック製のスコップを持って行ってください」**ということです4。
金属製のスコップや硬い道具でガリガリやってしまうと、大切な墓石を傷つけてしまうことがあるんです。優しく雪をどけて、故人様のお顔（墓石）を出してあげてください。
雪をかき分けてたどり着いたお墓の前で手を合わせると、不思議と心が洗われるような、凛とした気持ちになりますよね。
辛抱強さを噛みしめる「からかい煮」と「納豆汁」
お参りの後は、温かい郷土料理で体を温めましょう。
山形のお正月に欠かせないのが、エイの干物を甘辛く煮込んだ**「からかい煮」5。これ、戻すのにも煮込むのにもすごく時間がかかりますよね。でも、その手間暇こそが「何事も辛抱強く」という山形人の気質であり、先祖代々受け継がれてきた「味の供養」なんです。
そして、冷えた体には「納豆汁」**が一番！。とろみがあって冷めにくい納豆汁は、雪国の知恵の結晶。七草粥の代わりに食べる地域もありますが、家族みんなでフウフウ言いながら食べる時間は、何よりの供養になります。
除夜の鐘を聞くなら、情緒あふれる**山寺（立石寺）**などもおすすめです6。雪景色の中に響く鐘の音は、きっと故人様にも届いているはずです。
3. 【郡山エリア】合理的な「七日堂」と、懐かしの「いか人参」
次は、福島県の郡山エリアです。
商都・郡山らしいなと感じるのが、**如宝寺（にょほうじ）の「七日堂まいり」**です。
混雑を避けて「1月6日〜7日」にお参りを
お正月三が日はどこも混みますし、「喪中だから派手な初詣はちょっと…」と気が引ける方もいらっしゃるでしょう。
そんな方におすすめなのが、1月6日から7日にかけて行われる「七日堂まいり」です7。
如宝寺は「お寺」なので、喪中の方でも安心してお参りできます。「まさる（魔が去る）」などの縁起物を求めて、静かに、でもしっかりと一年の無事を祈ることができます。
シンプルだけど奥深い「いか人参」と「キャベツ餅」
郡山の冬の食卓といえば、やっぱり**「いか人参」ですよね8。
スルメと人参を醤油ダレに漬け込んだ、あの味。松前漬けのルーツとも言われますが、昆布の粘りがないのが特徴です。
亡くなったお父さんが、晩酌のお供にこれをつまんでいた…そんな思い出がある方も多いのではないでしょうか？
また、逢瀬町発祥と言われる「キャベツ餅」**。炒めたキャベツにお餅を入れるという、一見驚きの料理ですが、野菜の甘みが優しくて、ほっとする味です。
ぜひ、仏壇にも小皿に取り分けて「今年もうまくできたよ」とお供えしてあげてください。
4. 【宇都宮エリア】雷都の守りと、知恵の味「しもつかれ」
最後は、栃木県の宇都宮エリアです。
宇都宮で初詣といえば二荒山神社が有名ですが、喪中の方や、お寺でゆっくりお祈りしたい方には**「多気山不動尊（たげやまふどうそん）」**などがおすすめです。
お不動様の炎で心を軽く
多気山不動尊では護摩焚きが行われており、燃え上がる炎を見つめていると、悲しみやモヤモヤした気持ちが少し軽くなるような気がします。
また、ご家族連れなら、除夜の鐘をつけるお寺を探してみるのも良いでしょう。お子様と一緒に鐘をつく体験は、命のつながりを感じる特別な時間になります。
賛否両論？でも愛おしい「しもつかれ」
そして、栃木県民のソウル……いえ、伝統食といえば**「しもつかれ」3。
鮭の頭（！）と大豆、鬼おろしでおろした大根を酒粕で煮込む郷土料理です。見た目のインパクトから敬遠されることもありますが、これは「食材を無駄にしない」という先人の知恵と優しさが詰まった料理なんです。
「魔除け」の意味もあるとされるこの料理9、好きだった故人様も多いはず。
また、一部地域（佐野方面や宇都宮の一部）では、お正月に「耳うどん」**を食べる風習もあります。耳の形をしたうどんを食べて「悪い話が聞こえないように」と願う。そんなユニークな食文化を通じて、家族で笑顔になることも、素敵な供養の形です。
5. ご自宅での供養：形式よりも「心」を大切に
お墓参りや初詣も大切ですが、一番身近な供養の場所は、やっぱりご自宅のお仏壇です。
「陰膳（かげぜん）」で一緒に食卓を囲む
お正月、家族みんなでご馳走を囲むとき、ぜひやっていただきたいのが**「陰膳」です。
特別な料理を用意する必要はありません。皆さんが食べるおせちやお雑煮を、ほんの少しずつ小皿に取り分けて、お仏壇（やお写真の前）にお供えするだけです。
「お父さん、明けましておめでとう。今年はいか人参、うまくできたよ」
「お母さん、外はすごい雪だよ」
そんなふうに話しかけながら、「亡き人も一緒にここにいる」**と思って過ごすこと。
それこそが、何よりの供養であり、残された私たちの心のケア（グリーフケア）にも繋がります。
おわりに
大切な人を亡くされて初めて迎えるお正月は、どうしても寂しさが募るものです。
「良いお年を」という言葉すら、辛く感じることもあるかもしれません。
そんな時は、無理に明るく振る舞う必要はありません。ご自身のペースで、静かに故人様を想う時間を持ってください。
私たちアオバヤは、山形・郡山・宇都宮の各地域に根差し、地域の皆様の「心」に寄り添う葬儀社でありたいと願っています。
年末年始、もし急なご不幸やお困りごと、あるいは法要についてのご相談などがあれば、いつでも頼ってください。私たちは24時間365日、皆様のそばにおります。
- 山形エリア： あおば斎苑 鈴川、あおば斎苑 瀬波、あおば斎苑松山、あおば斎苑上町 など
- 郡山エリア： あおば斎苑 郡山、リビング葬®郡山 など
- 宇都宮エリア： セレモニーホール 雀宮、セレモニーホール五代、セレモニーホール 安塚 など
寒さが厳しい折、どうぞお体ご自愛ください。
皆様が、穏やかで温かい新年を迎えられますように。
アオバヤ葬儀の事前無料相談
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皆様からのお問い合わせを、心よりお待ちしております。
